《朝のルーティンと、わんことの癒し時間》

日々の暮らし

おはようございます☀️

今日も、ひなとゆっくり始まる朝です☺️🐶🌿

バタバタしがちな朝でも、
ふっと心がゆるむ時間ってありますよね。

今日はそんな朝のひとコマを残してみます🐶

のんびり読んでもらえたら、嬉しいです🎵

🐕 ・・・・・・・・ 🐕 ・・・・・・・・ 🐕

毎朝だいたい、5時半ごろに起きてます☀️

まずは布団の上でストレッチと
軽いスクワットをして、
カーテンを開けて、朝日を浴びてスタート🌱

それから、トイレと玄関の掃除を
ちょこっとだけ。

その後、ゴミ出しして、わんことお散歩へ🐾


朝の澄んだ空気の中、赤いハーネスでトコトコ歩く後ろ姿がたまりません(笑)

お散歩から帰ってきたら🐾

お金の大学・両学長🦁YouTubeライブを
流しながら

朝ごはんやお弁当の支度🍳

パレオダイエットを意識して、
作り置きのおかずからチョイスしています🍱

パレオダイエット弁当🍱

パレオダイエット作り置きメニュー(野菜と豚肉の煮もの・カラフルサラダ・サバ缶などをオリーブオイルやクレイジーソルトで味付け)
朝ごはんは豚汁とねばねば雑穀ご飯

🐶そして、出勤前の甘えタイム❤️

支度を始めると、
なぜか急にスイッチが入る陽菜乃🐶

トコトコ近づいてきて、

「“ママ、そろそろいい?”」

って顔で
そっと寄ってきてくれる🐶

その姿がもうたまらなくて…

ついつい手が止まっちゃう💦

毎朝ぎりぎりまで、
モフモフタイムを満喫しています☺️


📷「朝の『撫でて〜』攻撃♡」

さいごに
なんてことない、朝の時間だけど😅

こうして整えていくことで、
気持ちよく一日を始められている気がします🌱

また気まぐれに、朝のあれこれ記録して
いこうかな〜と思っています♪

これから、よろしくお願いします😃

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